Twerk alkeiskurssit sunnuntaisin | HELSINKI

Twerk Foundations

🗓️  OSA 1: SU 6.9.- 27.9. (4vko) | klo 12-13 | Martta

🗓️  OSA 2: SU 4.10.-15.11. (6vko) | klo 12-13 | Jenni (ei tuntia syyslomalla 18.10.)

🗓️  OSA 3: SU 29.11.- 13.12. (3vko) | klo 12-13 | Martta

KURSSIN KUVAUS

Tule opettelemaan Twerkin perusteita Martan ja Jennin ohjaukseen! Luvassa täysin aloittelijoille suunnattuja Twerk -kursseja. Harjoittelemme Twerkin perusteita ja perusliikkeitä ohjatusti ammattilaisen opeissa.

Voit osallistua kaikkiin kolmeen tai vain yhteen.

OSA 1 = Tekniikkapainotus (sopii myös Twerkiä harrastaneille kertaamiseen ja tekniikan vahvistamiseen)

OSA 2 = Enemmän koreografiaa, mutta edelleen myös tekniikkaa!

OSA 3 = Twerk alkeiskurssi 3vko koreografiapainotus

Sopii niin vasta-alkajille ilman tanssitaustaa kuin tanssia harrastaneille joille Twerk lajina on uusi - kuten myös jo kokeneemmille Twerkkaajille taitojen kertaamiseen ja vahvistamiseen!

Tämän intensiivisen kurssikokonaisuuden aikana rakennetaan vahva tekninen pohja twerkille. Opit tärkeimmät perustekniikat – kuten hip isolations, bounce ja booty pop – sekä vahvistat kehonhallintaa. Tunti on fyysisesti napakka, mutta helposti lähestyttävä. 

Täydellinen aloitus twerkin maailmaan!

- - - - 

🗓️  OSA 1: SU 6.9.- 27.9. (4vko) | klo 12-13 | Martta

Tämän intensiivisen 4 viikon kurssin aikana rakennetaan vahva tekninen pohja twerkille. Opit tärkeimmät perustekniikat – kuten hip isolations, bounce ja booty pop – sekä vahvistat kehonhallintaa. Tunti on fyysisesti napakka, mutta helposti lähestyttävä. Sopii loistavasti myös niille, jotka osallistuvat Sensual Twerk -tunneille ja haluavat kehittää tekniikkaansa.

Täydellinen aloitus twerkin maailmaan!

🗓️  OSA 2: SU 4.10.-15.11. (6vko) | klo 12-13 | Jenni 

(ei tuntia syyslomalla 18.10.)

Jatka siitä mihin jäit tai tule vahvistamaan taitojasi twerkin parissa! Osassa 2 hiotaan edelleen perusteita. Kerrataan osassa 1 opittuja ja opetellaan myös uusia juttuja! Tunti sopii kaikille tasosta riippumatta. Rakennetaan varmuutta ja tyyliä yhdessä!

🗓️  OSA 3: 29.11.- 13.12. (3vko) | klo 12-13 | Martta

Osa kolme sopii edelleen ensikertalaisille, mutta tässä kurssissa tekniikan opettelu jää lähes kokonaan pois ja keskitymme koko kolmen viikon kurssin ajan alkeistason koreografiaan. Pidetään hauskaa ja tanssitaan!

💜 Avoin kaikille – myös ilman aiempaa kokemusta!

Tervetuloa loistamaan! Come as you are – Shine like a star 💜

OPETTAJAT

MARTTA

Martta on Tampereelta kotoisin oleva kansainvälinen tanssija ja tanssinopettaja. Hän on twerkkauksen rautainen ammattilainen ja on harjoittanut, esiintynyt ja kilpaillut lajin parissa vuodesta 2016 asti. Voitettuaan twerkkauksen suomenmestaruuden vuonna 2019, Martta pian aloitti opettamisen ja se nopeasti muodostuikin hänen intohimokseen. Kansainvälisen opetus-uransa Martta on aloittanut vuonna 2024 ja onkin tähän mennessä opettanut twerkkausta Suomen lisäksi Puolassa, Saksassa, Belgiassa sekä Espanjassa. 

Martta kisaa lajin parissa kansainvälisesti ja on viimeisen vuoden aikana niittänyt menestystä erityisesti Espanjan twerk battleissa. Martta on tuore Commercial Dance BA (Hons) kandidaatti jonka takia lajitietämystä häneltä löytyy twerkin lisäksi niin baletista hip hoppiin kuin steppauksesta heelsiin. Rakas musiikki liikuttaa Marttaa niin commercialissa kuin twerkissä jonka takia Martalle ominaisia tanssityylejä ovat hänen omat konseptinsa Rock N’ Twerk ja Metal Commercial. Näissä molemmissa tutut tekniikat ja liikkeen vapaus yhdistyy raskaampaan musiikkiin ainutlaatuisella tavalla.

Martalle on ennen kaikkea tärkeintä että tanssia treenataan vastuullisesti ja hauskaa pitäen, yhdessä. Tunneilla pääset revittelemään, hikoilemaan ja treenaamaan turvallisessa ja kannustavassa ilmapiirissä. Martan tunneille jokainen on tervetullut täysin omana itsenään nauttimaan tanssin ilosta!🖤

JENNI

Jenni on tanssija, tanssi- ja ryhmäliikuntaohjaaja, personal trainer sekä tuleva liikunnanohjaaja (AMK).
Jenni on kaksinkertainen twerkin suomenmestari The Wowzers kisaryhmän kanssa ja he ovat saavuttaneet myös EM-hopeaa. Erilaista tanssi- ja esiintymiskokemusta on jo kertynyt paljon eri tanssiryhmissä mukana olleena, kuten kisaryhmän lisäksi mm. Tinzen TwerXtremessä.

Jenni on kotoisin Kärsämäeltä ja siellä aloittanut lastentanssilla 5-vuotiaana, ja siitä jatkanut nykytanssilla 19-vuotiaaksi saakka suorittaen myös taiteen perusopetuksen tanssin yleisen oppimäärän.
Sen jälkeen Jenni harrasti vuoden tankotanssia vetäen itse myös tankotanssin starttikurssin, jonka jälkeen hän Ouluun muuttaessa aloitti comen ja twerkin. Jenni on harrastanut twerkkiä nyt 5 vuotta opettaen siitä samalla sitä 4 vuotta. Tämän lisäksi tanssi- ja ryhmäliikuntatuntien ohjaus muuttui säännöllisemmäksi sekä myös päätyöksi Jennin muuttaessa Vantaalle 3 vuotta sitten. Erityisesti tanssillisten ryhmäliikuntatuntien ohjaaminen onkin hänen osaamisalaansa. Päälajeina hänellä ovat tällä hetkellä commercial ja twerk ja erityisenä kehityskohteena hip hop.

Opettajana Jenni on energinen, humoristinen, kärsivällinen ja kannustava ja hänen opetuksensa on selkeää. Jennille on tärkeää luoda tunneille rento, kannustava ja turvallinen ilmapiiri, missä jokainen voi olla oma itsensä.