Twerk y botín (FI)
Twerk y botín (FI)
Maestro
Maestro
Tipo y nivel
Tipo y nivel
Especies:
- Twerk Alkeet (Absolute Beginners)
- Twerk Alkeisjatko
- Twerk Jatko
Nivel:
- Abierto / Coreo
- Principiantes
- Continuación
Información del producto
Información del producto
Programa de entrenamiento centrado en los glúteos con un toque de Twerk
Página de producto más detallada aquí
TWERK Y BOTÍN - Twerkout por Tinze

El entrenamiento Twerk & Booty de Tinzen está diseñado para todos los niveles. Para que sigas involucrado incluso si no tienes experiencia previa en el deporte. ¡El propósito es aportar un ángulo adicional al entrenamiento más tradicional y mostrar cómo los movimientos se pueden refinar con el estilo twerk!
En este entrenamiento podrás mejorar tu forma física y/o moldear tu cuerpo sin dejar de divertirte.
¡Suda, diviértete y ponte en forma usando Twerk!
El twerk es una forma de baile enérgica y trepidante cuyas raíces se encuentran en África. Las mayores influencias en este deporte son el Mapouka que se baila en Costa de Marfil y la cultura del rebote nacida en Nueva Orleans. El lenguaje de movimiento característico del twerk son varios empujones de cadera, giros y contracciones de nalgas. Como muchas otras formas de baile, el twerk es una forma en constante evolución y fusión. En el entrenamiento de Twerk & Booty, nos enfocamos hasta el entrenamiento en sí, combinando elementos del Twerk con nuestro entrenamiento.
¿Cómo va el curso?
El entrenamiento dura 4 semanas, hacemos 2-3 entrenamientos de fitness muscular y 2 entrenamientos HIIT por semana. El entrenamiento también incluye como beneficio adicional un entrenamiento con goma de resistencia centrado en p akara. Todos los entrenamientos están pensados para realizarlos en casa, es decir, los entrenamientos son entrenamientos en casa. Algunos de los movimientos de entrenamiento son movimientos tradicionales de acondicionamiento muscular y otros se realizan con un giro de Twerk. En el entrenamiento muscular ponemos especial énfasis en los glúteos y la parte media del cuerpo, y el entrenamiento también incluye estiramientos guiados y calentamiento para el entrenamiento.
Hay una foto y un vídeo de todas las tiendas. La mayoría de las tiendas también tienen instrucciones escritas.
Los programas de formación no incluyen la enseñanza de la técnica Twerk, sino que la atención se centra puramente en el entrenamiento en sí.
¡Adecuado tanto para principiantes como para aquellos en mejor forma!
Tienes 90 días de acceso al curso.
PRESENTACIÓN DEL ENTRENADOR
TIA-MARIA SOKKA "TINZE"
Profesional de twerk y propietaria de Tinze Twerk Studio Tia-Maria "Tinze" Sokka es una profesora de Twerk certificada y de renombre mundial y la primera ganadora de Twerk SM. Tinze siempre anima a sus alumnos apoyándolos y creando un entorno seguro para sus pasatiempos. Tinze es una profesora alegre, alentadora y enérgica. La energía positiva se mantiene durante todo el entrenamiento.
"Soy un profesional del twerking con años de experiencia docente, mi estilo de enseñanza es enérgico y alentador. ¡Nos reímos, nos divertimos y aprendemos juntos! <3" - Tinze
La ayuda de Tinze en los programas de formación:
Dado que se trata más bien de coaching de formación, Tinze recibió ayuda para crear programas de formación. Desde Terhi Immos, quien es un entrenador personal experimentado que también tiene experiencia en la enseñanza de danza.
Posible información adicional
Posible información adicional
Página de producto más detalladaaquí
Compartir
No se pudo cargar la disponibilidad de retiro
DESCRIPCIÓN DEL CURSO/LECCIÓN:
Programa de entrenamiento centrado en los glúteos con un toque de Twerk
Página de producto más detallada aquí
TWERK Y BOTÍN - Twerkout por Tinze

El entrenamiento Twerk & Booty de Tinzen está diseñado para todos los niveles. Para que sigas involucrado incluso si no tienes experiencia previa en el deporte. ¡El propósito es aportar un ángulo adicional al entrenamiento más tradicional y mostrar cómo los movimientos se pueden refinar con el estilo twerk!
En este entrenamiento podrás mejorar tu forma física y/o moldear tu cuerpo sin dejar de divertirte.
¡Suda, diviértete y ponte en forma usando Twerk!
El twerk es una forma de baile enérgica y trepidante cuyas raíces se encuentran en África. Las mayores influencias en este deporte son el Mapouka que se baila en Costa de Marfil y la cultura del rebote nacida en Nueva Orleans. El lenguaje de movimiento característico del twerk son varios empujones de cadera, giros y contracciones de nalgas. Como muchas otras formas de baile, el twerk es una forma en constante evolución y fusión. En el entrenamiento de Twerk & Booty, nos enfocamos hasta el entrenamiento en sí, combinando elementos del Twerk con nuestro entrenamiento.
¿Cómo va el curso?
El entrenamiento dura 4 semanas, hacemos 2-3 entrenamientos de fitness muscular y 2 entrenamientos HIIT por semana. El entrenamiento también incluye como beneficio adicional un entrenamiento con goma de resistencia centrado en p akara. Todos los entrenamientos están pensados para realizarlos en casa, es decir, los entrenamientos son entrenamientos en casa. Algunos de los movimientos de entrenamiento son movimientos tradicionales de acondicionamiento muscular y otros se realizan con un giro de Twerk. En el entrenamiento muscular ponemos especial énfasis en los glúteos y la parte media del cuerpo, y el entrenamiento también incluye estiramientos guiados y calentamiento para el entrenamiento.
Hay una foto y un vídeo de todas las tiendas. La mayoría de las tiendas también tienen instrucciones escritas.
Los programas de formación no incluyen la enseñanza de la técnica Twerk, sino que la atención se centra puramente en el entrenamiento en sí.
¡Adecuado tanto para principiantes como para aquellos en mejor forma!
Tienes 90 días de acceso al curso.
PRESENTACIÓN DEL ENTRENADOR
TIA-MARIA SOKKA "TINZE"
Profesional de twerk y propietaria de Tinze Twerk Studio Tia-Maria "Tinze" Sokka es una profesora de Twerk certificada y de renombre mundial y la primera ganadora de Twerk SM. Tinze siempre anima a sus alumnos apoyándolos y creando un entorno seguro para sus pasatiempos. Tinze es una profesora alegre, alentadora y enérgica. La energía positiva se mantiene durante todo el entrenamiento.
"Soy un profesional del twerking con años de experiencia docente, mi estilo de enseñanza es enérgico y alentador. ¡Nos reímos, nos divertimos y aprendemos juntos! <3" - Tinze
La ayuda de Tinze en los programas de formación:
Dado que se trata más bien de coaching de formación, Tinze recibió ayuda para crear programas de formación. Desde Terhi Immos, quien es un entrenador personal experimentado que también tiene experiencia en la enseñanza de danza.


Preguntas frecuentes
Preguntas frecuentes
¿Acceso a los materiales?
Como regla general, todos los productos en línea tienen una licencia de 90 días desde la compra o el inicio del curso. Las excepciones se anunciarán por separado.
Pagar con beneficios deportivos
Puedes pagar con beneficios deportivos:
- Smartum
- Epass
- Edén rojo
Añade el producto a tu carrito de compras y utiliza el beneficio de ejercicio que desees al momento de pagar.
CLASES Y CURSOS EN LÍNEA
Todos los cursos online y clases online de Wonder
¡Descubre toda la oferta de Wonder Online!
¡Cursos en línea, entrenamiento en línea y lecciones en línea de excelentes instructores!
-
BAILE COMERCIAL - Principiantes | No la puedo domar | Kaisu
3.0 / 5.0
(1) 1 reseñas totales
Precio habitual €29,90 EURPrecio habitualPrecio unitario / por€29,90 EURPrecio de oferta €29,90 EUR -
BAILE COMERCIAL - Principiantes | Popular | Viveka
Precio habitual €34,90 EURPrecio habitualPrecio unitario / por€34,90 EURPrecio de oferta €34,90 EUR -
Campamento de baile - Clase de fitness con Tinze
Precio habitual €39,00 EURPrecio habitualPrecio unitario / por -
Aprende los conceptos básicos del twerk
Precio habitual €59,00 EURPrecio habitualPrecio unitario / por
Mercancías
-
Agotado
Pantalones cortos balineses
Precio habitual €39,00 EURPrecio habitualPrecio unitario / porAgotado -
Agotado
Bali arriba
Precio habitual €30,00 EURPrecio habitualPrecio unitario / porAgotado -
Agotado
Camiseta Llama Azul
Precio habitual €39,90 EURPrecio habitualPrecio unitario / porAgotado -
Agotado
Pantalón corto azul brillo
Precio habitual €30,00 EURPrecio habitualPrecio unitario / porAgotado