CLASS DESCRIPTION / TYPE PRESENTATION
Ballett For non Ballerinas
OTHER DANCE NAMES
DESCRIPTION
Ballett For non Ballerinas on balettihenkinen tunti ihmisille, joilla ei tarvitse olla balettitaustaa tai täydellistä ryhtiä – kunhan uteliaisuus löytyy. Tunnilla tehdään selkeitä, rauhallisesti rakennettuja harjoituksia tangolla ja keskilattialla: perusasennot, pliét, tendut, yksinkertaiset tasapainot ja kauniit käsilinjat. Tarkoitus on parantaa ryhtiä, nilkan ja keskivartalon hallintaa sekä tuoda kroppaan pituutta ja eleganssia ilman ”balettipaineita”.
Sopii hyvin myös muille lajeille tukitunniksi.
- - -