{"title":"☀️ Summer Sweat with Tinze ☀️  Online Workouts -50 %","description":"\u003cp\u003eKesä on täydellinen aika saada keho liikkeelle ilman salia, välineitä tai monimutkaista treenisuunnitelmaa.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eTinzen treenipainotteiset kotivalmennukset -50 % koko kesäkuun ajan\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e🔥 \u003cstrong\u003eDANCE CAMP – Sweat \u0026amp; Burn by Tinze (FI)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e14 päivän tanssipohjainen kunnonkohotus, jossa yhdistyy HIIT-tyylinen treeni, twerk, kehonpainoharjoittelu, sensuelli liike ja hyvä fiilis.\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e🍑 \u003cstrong\u003eTwerk \u0026amp; Booty (FI, EN \u0026amp; ES)\u003c\/strong\u003e\n\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e4 viikon kotitreenivalmennus, jossa perinteinen lihaskunto ja HIIT saavat hauskan twerk-twistin. Pakarat, jalat ja keskivartalo keskiössä.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAloita koska tahansa | 3kk käyttöoikeus sisällöille\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSisällöt aukeavat heti ostosta ja ovat käytössäsi 3 kuukauden ajan.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 0);\"\u003e\u003cstrong\u003eEi salia. Ei välineitä. Ei suorituspaineita.\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003cbr\u003eVain treeniä, hikeä, energiaa ja Tinzen kannustavaa ohjausta.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e💜 Sun treeni. Sun tahti. Sun keho.\u003c\/p\u003e","products":[{"product_id":"twerk-booty-en","title":"Twerk \u0026 Booty (EN)","description":"\u003ch2\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eTWERK \u0026amp; BOOTY DANCE WORKOUT\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(235, 127, 226);\"\u003eTwerkout by Tinze\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e\u003cmeta charset=\"utf-8\"\u003e \u003cem\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eMORE DETAILS ABOUT THE PRODUCT\u003c\/span\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.wonderclubonline.com\/twerk-booty-en-twerkout-wonder-online\"\u003eHERE\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTinze's Twerk \u0026amp; Booty program is designed for all skill levels\u003c\/strong\u003e, so you can join in even if you have no prior experience with the style. The goal is to add a new dimension to traditional training and show how movements can be refined with twerk style!\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eIn this program, you'll get to improve your fitness and\/or shape your body while having fun.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(194, 232, 18);\"\u003e\u003cem\u003e\u003cspan\u003eSweat, fun, and fitness improvement using Twerk!\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eTwerk is an energetic and fast-paced dance style with roots in Africa. Its major influences include the Mapouka dance from Côte d'Ivoire and the bounce culture that originated in New Orleans. Twerk is characterized by various hip thrusts, rotations, and glute movements. Like many other dance styles, twerk is constantly evolving and fusing with other styles.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eIn the Twerk \u0026amp; Booty program,\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ewe focus on the training itself, incorporating elements of Twerk into our workouts.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003eHow does the course progress?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eThe program lasts for 4 weeks, with 2-3 strength training sessions and 2 HIIT sessions each week. Additionally, there's a bonus glute-focused resistance band workout. All workouts are designed to be done at home, so they are home workouts. Some exercises are traditional strength training movements, while others are performed with a Twerk-twist. The strength training sessions emphasize the glutes and core, and the program also includes guided stretching and warm-up routines for the workouts.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eAll exercises come with images and videos, and most also include written instructions.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eThe training programs do not include Twerk technique instruction; the focus is solely on the workout itself.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSuitable for both beginners and those in better shape!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eYou have 90 days access to the course.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003eCOACH INTRODUCTION\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(235, 127, 226);\"\u003e\u003cem\u003eTIA-MARIA SOKKA \"TINZE\"\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTia-Maria \"Tinze\" Sokka, a professional in Twerk and owner of Tinze Twerk Studio, is a highly respected and acclaimed Twerk instructor and the first Twerk Finnish Champion. Tinze always encourages her students, supporting and creating a safe environment for the practice. She is a joyful, motivating, and energetic teacher, and her positive energy persists throughout the coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"I am a Twerk professional with years of teaching experience, and my teaching style is energetic and encouraging. We laugh, have fun, and learn together! \u0026lt;3\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e- Tinze\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAssisting Tinze in the training programs:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSince this is more of a training program, Tinze has received help in developing the workout routines from Terhi Immonen, an experienced personal trainer with a background in dance teaching.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Wonder Online","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49831891698010,"sku":null,"price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8605\/3978\/files\/MAIN-en.png?v=1730932075"},{"product_id":"twerk-booty-es","title":"Twerk \u0026 Booty (ES)","description":"\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003ePrograma de entrenamiento enfocado en los glúteos con un giro de Twerk\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cem\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"color: #674ea7;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003eMÁS DETALLES SOBRE EL PRODUCTO\u003c\/span\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca rel=\"noopener noreferrer\" href=\"https:\/\/www.wonderclubonline.com\/twerk-booty-es-twerkout-wonder-online\" target=\"_blank\"\u003eAQUÍ\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\n\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eTWERK \u0026amp; BOOTY\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003e -\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003e Twerkout\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e\u003cspan style=\"color: #674ea7;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eby Tinze\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\n\u003c\/h3\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cimg style=\"float: none;\" alt=\"\" src=\"https:\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8605\/3978\/files\/twerkbutyes1_600x600.jpg?v=1730806585\"\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv class=\"group\/conversation-turn relative flex w-full min-w-0 flex-col agent-turn\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex-col gap-1 md:gap-3\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex max-w-full flex-col flex-grow\"\u003e\n\u003cdiv class=\"min-h-[20px] text-message flex w-full flex-col items-end gap-2 whitespace-normal break-words [.text-message+\u0026amp;]:mt-5 overflow-x-auto\" dir=\"auto\"\u003e\n\u003cdiv class=\"flex w-full flex-col gap-1 empty:hidden first:pt-[3px]\"\u003e\n\u003cdiv class=\"markdown prose w-full break-words dark:prose-invert light\"\u003e\n\u003cp\u003eEl programa Twerk \u0026amp; Booty de Tinze está diseñado para todos los niveles de habilidad, así que puedes unirte incluso si no tienes experiencia previa con el estilo. El objetivo es agregar una nueva dimensión al entrenamiento tradicional y mostrar cómo los movimientos pueden ser refinados con el estilo Twerk.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eEn este programa, mejorarás tu condición física y\/o esculpirás tu cuerpo mientras te diviertes.\u003c\/p\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(194, 232, 18);\"\u003e¡Sudor, diversión y mejora de la condición física usando Twerk!\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl Twerk es un estilo de danza energético y rápido con raíces en África. Sus principales influencias incluyen la danza Mapouka de Costa de Marfil y la cultura bounce originaria de Nueva Orleans. El Twerk se caracteriza por varios empujes de cadera, rotaciones y movimientos de glúteos. Al igual que muchos otros estilos de danza, el Twerk está en constante evolución y fusión con otros estilos. En el programa Twerk \u0026amp; Booty, nos enfocamos en el entrenamiento en sí, incorporando elementos de Twerk en nuestros ejercicios.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3 class=\"flex-shrink-0 flex flex-col relative items-end\"\u003e¿Cómo progresa el curso?\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003eEl programa dura 4 semanas, con 2-3 sesiones de entrenamiento de fuerza y 2 sesiones de HIIT cada semana. Además, hay un entrenamiento adicional con banda de resistencia enfocado en los glúteos. Todos los entrenamientos están diseñados para realizarse en casa, por lo que son entrenamientos caseros. Algunos ejercicios son movimientos tradicionales de entrenamiento de fuerza, mientras que otros se realizan con un giro de Twerk. Las sesiones de entrenamiento de fuerza hacen hincapié en los glúteos y el core, y el programa también incluye estiramientos guiados y rutinas de calentamiento para los entrenamientos.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTodos los ejercicios vienen con imágenes y videos, y la mayoría también incluye instrucciones escritas.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eLos programas de entrenamiento no incluyen instrucción de técnica de Twerk; el enfoque está únicamente en el entrenamiento en sí.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003e¡Adecuado tanto para principiantes como para quienes están en mejor forma!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTienes acceso al curso durante 90 días.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cem\u003eINTRODUCCIÓN DEL ENTRENADOR\u003c\/em\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(235, 127, 226);\"\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eTIA-MARIA SOKKA \"TINZE\"\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003eTia-Maria \"Tinze\" Sokka, profesional en Twerk y propietaria de Tinze Twerk Studio, es una instructora de Twerk altamente respetada y aclamada, y la primera Campeona de Twerk de Finlandia. Tinze siempre anima a sus estudiantes, apoyando y creando un entorno seguro para la práctica. Es una profesora alegre, motivadora y energética, y su energía positiva persiste a lo largo del coaching.\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e\"Soy una profesional del Twerk con años de experiencia en enseñanza, y mi estilo de enseñanza es enérgico y alentador. ¡Nos reímos, nos divertimos y aprendemos juntos! \u0026lt;3\"\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cem\u003e- Tinze\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eAsistiendo a Tinze en los programas de entrenamiento:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eDado que se trata más de un programa de entrenamiento, Tinze ha recibido ayuda en el desarrollo de las rutinas de entrenamiento de Terhi Immonen, una entrenadora personal experimentada con experiencia en la enseñanza de danza.\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv style=\"text-align: start;\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e","brand":"Wonder Online","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49832038498650,"sku":null,"price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8605\/3978\/files\/spain_MAIN.png?v=1730931951"},{"product_id":"twerk-booty-fi","title":"Twerk \u0026 Booty (FI)","description":"\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003ePakarapainotteinen treeniohjelma Twerk-twistillä\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cem\u003eTarkempi tuotesivu\u003cstrong\u003e \u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca style=\"text-decoration: underline;\" href=\"https:\/\/www.wonderclubonline.com\/twerk-booty-fi-twerkout-wonder-online\"\u003etäällä\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/em\u003e\u003cstrong\u003e \u003c\/strong\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: #000000;\"\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(255, 255, 255);\"\u003eTWERK \u0026amp; BOOTY\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"color: #999999;\"\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(235, 127, 226);\"\u003eTwerkout by Tinze\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTinzen Twerk \u0026amp; Booty -valmennus on kaikentasoisille suunniteltu valmennus.\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ePysyt siis mukana vaikkei sinulla olisikaan aiempaa kokemusta lajista. Tarkoitus on tuoda lisäkulmaa perinteisempään treenaamiseen ja näyttää miten liikkeitä voi jalostaa twerktyylillä!\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eTässä valmennuksessa pääset kohottamaan kuntoasi ja\/tai muokkaamaan kehoasi kuitenkin hauskaa pitäen.\u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(194, 232, 18);\"\u003e\u003cem\u003eHikeä, hauskanpitoa ja kunnon kohottamista Twerkkiä hyödyntäen!\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTwerk on energinen ja vauhdikas tanssilaji, jonka juuret löytyvät Afrikasta. Isoimpana vaikuttajina lajiin on Norsunluurannikolla tanssittu Mapouka, sekä New Orleansissa syntynyt bounce kulttuuri. Twerkille ominaista liikekieltä on lantion erilaiset iskut, pyörittelyt ja pakaroiden heristykset. Kuten monet muut tanssilajit, twerk on alati kehittyvä ja fuusioituva laji.\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003eTwerk \u0026amp; Booty -valmennuksessa keskitymme\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eitse treenaamiseen yhdistäen Twerkin elementtejä treeneihimme.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cstrong\u003eMiten kurssi etenee?\u003c\/strong\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eValmennus kestää 4 viikkoa, teemme 2-3 lihaskuntotreeniä \u0026amp;\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e2 HIIT-treeniä viikossa. Valmennuksesta löytyy myös bonuksena p\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eakarapainotteinen vastuskumitreeni. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eKaikki treenit ovat suunniteltu tehtäväksi kotona, eli ovat treenit ovat kotitreenejä. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eOsa treenien liikkeistä on perinteisiä lihaskuntoliikkeitä ja osa tehdään Twerk-twistillä. \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eLihaskuntotreeneissä pidämme voimakkaan painotuksen pakaroissa ja keskivartalossa, sekä valmennus sisältää treenejä varten myös o\u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003ehjatun venyttelyn ja lämmittelyn.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eKaikista liikkeistä löytyy kuva sekä video. Suurimmassa osassa liikkeistä on myös kirjalliset ohjeet.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTreeniohjelmat eivät sisällä Twerk -tekniikan opetusta, vaan fokus on puhtaasti itse treenissä.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eSopii niin aloittelijalle kuin kovemmassa kunnossa olevalle!\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003eSinulla on 90 päivän käyttöoikeus kurssille.\u003c\/p\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eVALMENTAJAN ESITTELY\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cspan style=\"color: rgb(235, 127, 226);\"\u003e\u003cb\u003e\u003ci\u003eTIA-MARIA SOKKA \"TINZE\"\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eTwerkin ammattilainen ja Tinze Twerk Studion omistaja Tia-Maria \"Tinze\" Sokka on maailmalla arvostettu ja kunnoitettu Twerk opettaja sekä ensimmäinen Twerk SM-voittajaa. Tinze kannustaa aina oppilaitaan ja tukemalla ja luomalla turvallisen harrastusympäristön. Tinze on iloinen, kannustava ja energinen opettaja.  Positiivinen energia säilyy läpi valmennuksen.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\"Olen twerkkauksen ammattilainen vuosien opetuskokemuksella, opetustyylini on energinen ja kannustava. Me nauramme, pidämme hauskaa ja opimme yhdessä! \u0026lt;3\" - Tinze\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cstrong\u003eTinzen apuna treeniohjelmissa:\u003c\/strong\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003eKoska kyseessä on enemmän treenivalmennus, niin Tinze sai apua harjoitusohjelmien rakentamisessa\u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003eTerhi Immoselta,\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003ejoka on kokenut personal trainer, jolla on myös itsellä tanssin opettamisen taustaa.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wonder Online","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":49832150171994,"sku":null,"price":29.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8605\/3978\/files\/MAIN-FI.png?v=1730931643"},{"product_id":"dance-camp-sweat-burn-by-tinze-14-paivan-kunnonkohotus","title":"DANCE CAMP – Sweat \u0026 Burn by Tinze | 14 päivän kunnonkohotus","description":"\u003ch2 style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003eDANCE CAMP – SWEAT \u0026amp; BURN BY TINZE\u003c\/span\u003e\u003c\/h2\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cspan style=\"color: #ffff00;\"\u003e14 PÄIVÄN KUNNONKOHOTUS\u003c\/span\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003cp style=\"text-align: left;\"\u003e\u003cem\u003eHuom! Tarkempi tuotesivu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003ca title=\"Tinze verkkovalmennus - Dance Camp Kuntokuuri\" href=\"https:\/\/www.wonderclubonline.com\/kuntokuuri\"\u003e\u003cstrong\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;\"\u003etäällä\u003c\/span\u003e\u003c\/strong\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch5\u003e\u003cb\u003e14 päivää. 100 % tsemppiä. 0 % suorituspaineita.\u003c\/b\u003e\u003c\/h5\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eTervetuloa mukaan Tinzen vetämälle\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003eDANCE CAMP – Sweat \u0026amp; Burn by Tinze\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e -valmennukselle, jossa yhdistyy treeni, tanssi ja voimaantuminen ainutlaatuisella tavalla. Tässä valmennuksessa ei vain treenata – tässä\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003esytytetään kehon ilo, itsetunto ja endorfiinit täyteen liekkiin.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003eOlit sitten aloitteleva tanssija tai kaipaat treeniä hyvällä fiiliksellä, tämä kahden viikon intensiivinen kokonaisuus vie sut uudelle tasolle – \u003cspan class=\"s1\"\u003e\u003cb\u003etanssillisesti, fyysisesti ja henkisesti.\u003c\/b\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp class=\"p1\"\u003e\u003cspan class=\"s1\"\u003eKunnonkohotus on tehokkaiden 15-45 minuutin HIIT-tyylisten treeniensä vuoksi myös loistava tapa freesata olemusta mikäli sinusta tuntuu että\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003cstrong\u003ekehossa on turvotusta\u003c\/strong\u003e\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003etai ryhti tuntuu hieman kasaan painuneelta. \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003ch4\u003e\u003cstrong\u003eHyppää mukaan tänään ja aloita tehokas 14 päivän kunnonkohotus Tinzen johdolla!\u003c\/strong\u003e\u003c\/h4\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003e\u003cstrong\u003eSISÄLTÖ LYHYESTI\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e14 päivän treeniohjelma Tinzen johdolla\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cspan\u003ePäivittäin vaihtuva treeni (monipuolisuus), jotka ovat kestoltaan \u003c\/span\u003e\u003cspan\u003e15-45min ja voit itse säädellä kestoa ja harjoituksen intensiteettiä ohjeiden avulla\u003c\/span\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTanssia, twerkiä, kehonpainotreeniä ja sensuellia liikettä\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHelppoja ohjeita, jotka tuntuvat ja toimivat\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eVahvistusta pakaroille, keskivartalolle ja koko keholle\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eValmis treenikalenteri ja haasteita\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003e\u003cstrong\u003eSertifikaatti:\u003c\/strong\u003e \u003ci\u003eI Survived the \"Dance Camp – Sweat \u0026amp; Burn by Tinze\"\u003c\/i\u003e 💪\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003ch3\u003e\u003cspan style=\"color: #eb7fe2;\"\u003e\u003cstrong\u003eKENELLE?\u003c\/strong\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/h3\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHaluat kohottaa kuntoa hauskalla tavalla riippumatta siitä harrastatko tanssia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKaipaat treeniä, josta tulee hyvä olo\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eEtsit kehopositiivista, ilon kautta toteutettavaa ohjelmaa\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTykkäät Tinzen tavasta ohjata liikuntaa ja tanssia\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eKaipaat pientä freesausta\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHaluat pois turvotuksesta\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eSinun ei ole mahdollista päästä lähiopetukseen\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHaluat treenata twerkin tahtiin mutta matalalla kynnyksellä\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eHaluat lisää iloa ja energiaa elämään\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\u003cspan\u003eTarvitset energiaa, jota ei mitata kaloreissa vaan hymyn leveydessä\u003c\/span\u003e\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cp\u003eSinulla on 90 päivän käyttöoikeus kurssille.\u003cb\u003e\u003ci\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003ci\u003e\u003cspan style=\"font-weight: 400;\"\u003e\u003cem\u003eTarkempi tuotesivu\u003cspan\u003e \u003c\/span\u003e\u003ca href=\"https:\/\/www.wonderclubonline.com\/kuntokuuri\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration: underline;\"\u003e\u003cspan style=\"text-decoration-thickness: initial; text-decoration-style: initial; text-decoration-color: initial;\"\u003etäällä\u003c\/span\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/a\u003e\u003c\/em\u003e\u003c\/span\u003e\u003c\/i\u003e\u003c\/p\u003e","brand":"Wonder Online","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51355139244378,"sku":null,"price":19.5,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8605\/3978\/files\/Twerkin_alkeiskurssi_14.png?v=1781172604"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0909\/8605\/3978\/collections\/KUNTOKUURI.png?v=1781175258","url":"https:\/\/wonderclub.fi\/collections\/kesakampanja-dance-camp-twerk-booty-50.oembed","provider":"Wonder Club Tanssistudiot","version":"1.0","type":"link"}